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【今日のちゅり飯】鶏ムネ肉の煮込みうどん

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【鶏ムネ肉の煮込みうどん】
・鶏ムネ肉
・ニンジン
・カボチャ
・小松菜
・パプリカ
・うどん
・ニンニク
・亜麻仁油

今日も煮込み~。
全部ごった煮するのが一番楽チン♪


今日はオートミールを2袋買って来たから、
明日からオートミール粥生活が始まるぞぉ~。

お肉は増えたけど、野菜類は減ってきたなぁ。
もう少し頑張ってやりくりしなきゃー。



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